無水調理の野菜スープ

玉ねぎ、トマト、ピーマン、パプリカ、サツマイモ、人参を入れて

ルクルーゼで無水調理しました


クローブ、クミン、パプリカ、コリアンダーなどなど適当にスパイス入れて

パクチーの茎の部分は一緒に煮て葉っぱはトッピングに