雑穀入りチリコンカルネ

雑穀入りチリコンカルネ

脂身の少ない赤身の牛ひき肉に

豆腐を合わせてみました。

茹でておいた雑穀を入れて

トマト缶詰，アンチョビ，ブロックベーコン、

豆を入れて煮込んでいます。