ayuの妄想食堂
ayuの妄想食堂 · 28.10.2021
缶の形のグラスにサラダを入れました 下から ドレッシング カッペリーニ きゅうり ブロッコリースプラウト スモークサーモン キャロットラペ コーン ベビーリーフ プチトマト 温玉
ayuの妄想食堂 · 27.10.2021
オートミールレシピ9品 オートミールの食べ方がわからないという方へ、、 試行錯誤しているオートミールレシピですが、市販のスープやキット、サラダチキンなどを利用してレンジで簡単にできる方法を記しますね オートミール30g（約110kcal）で1人分としています 1.トマトチーズリゾット オートミール30g水200ml市販のトマトソース適量 好きな野菜ベーコンなど...
ayuの妄想食堂 · 10.08.2021
夏野菜のっけお素麺 作り置きして冷やしておいた夏野菜の白だし漬けを出し汁ごとお素麺にかけてどうぞ ネギとすりおろし生姜と茗荷を薬味に添えました 副菜は サラダチキンと焼き茄子のさっぱり漬け 【茄子のさっぱり漬け】レシピ 茄子に竹串かフォークで数カ所穴を開けグリルでしっかり焼き皮をはがす...
ayuの妄想食堂 · 21.06.2021
豚ロースのステーキ アンバサダーをさせていただいている氷室豚のステーキ 豚のくさみは一切なく脂身も甘くておいしいです この日は塩コショウしてじっくり焼き最後にお醤油ベースのソースをかけました 氷室豚（ひむろぶた）とは 公式ホームページより引用 氷室豚は凍るか凍らないかの温度域で寝かせて熟成させています。...
ayuの妄想食堂 · 20.05.2021
マヨネーズとケチャップとウスターソースと辛子を混ぜたソースを パンに塗り厚焼き玉子焼きと大葉を挟んだサンド 美味しい食パンが手に入ったので焼かずにそのまま使いました
ayuの妄想食堂 · 19.05.2021
たけのこご飯 茄子の味噌和え 長芋梅肉和え 三つ葉のおひたし 出汁巻き卵 搾菜冷奴 出汁巻き卵は卵液を一気にフライパンに流し込んで 強火でフライパンを揺らしながら箸で混ぜ 表面が乾いてきたらクルクルっと巻きました この作り方だとふっくらジューシー