缶の形のグラスにサラダを入れました 下から ドレッシング カッペリーニ きゅうり ブロッコリースプラウト スモークサーモン キャロットラペ コーン ベビーリーフ プチトマト 温玉
オートミールレシピ9品 オートミールの食べ方がわからないという方へ、、 試行錯誤しているオートミールレシピですが、市販のスープやキット、サラダチキンなどを利用してレンジで簡単にできる方法を記しますね オートミール30g(約110kcal)で1人分としています 1.トマトチーズリゾット オートミール30g水200ml市販のトマトソース適量 好きな野菜ベーコンなど...
夏野菜のっけお素麺 作り置きして冷やしておいた夏野菜の白だし漬けを出し汁ごとお素麺にかけてどうぞ ネギとすりおろし生姜と茗荷を薬味に添えました 副菜は サラダチキンと焼き茄子のさっぱり漬け 【茄子のさっぱり漬け】レシピ 茄子に竹串かフォークで数カ所穴を開けグリルでしっかり焼き皮をはがす...
豚しゃぶサラダ オリゼさんのフードコスメを使ったメニュー フードコスメの糀ソースは安心安全な国産米から作られた糀をつかった調味料です
豚ロースのステーキ アンバサダーをさせていただいている氷室豚のステーキ 豚のくさみは一切なく脂身も甘くておいしいです この日は塩コショウしてじっくり焼き最後にお醤油ベースのソースをかけました 氷室豚(ひむろぶた)とは 公式ホームページより引用 氷室豚は凍るか凍らないかの温度域で寝かせて熟成させています。...
豚のみそ漬け 豚肩ロースの厚切りを白みそ、みりん、日本酒で作ったみそ床に付け込んで焼きました 焦げやすいので低温でじっくり焼きます
昨日紹介した作り置きおかずでおうちごはん 肉団子は春雨入りのスープにしました 茄子の胡麻味噌炒めは炒めた豚ばら肉を合わせました
そば粉のガレット パンもご飯もなかった日は買い置きのガレットミックスが重宝します 毎度おなじみのチーズと卵 これが一番好きです
マヨネーズとケチャップとウスターソースと辛子を混ぜたソースを パンに塗り厚焼き玉子焼きと大葉を挟んだサンド 美味しい食パンが手に入ったので焼かずにそのまま使いました
たけのこご飯 茄子の味噌和え 長芋梅肉和え 三つ葉のおひたし 出汁巻き卵 搾菜冷奴 出汁巻き卵は卵液を一気にフライパンに流し込んで 強火でフライパンを揺らしながら箸で混ぜ 表面が乾いてきたらクルクルっと巻きました この作り方だとふっくらジューシー