糖質0ｇ麺でサラダ

外出自粛で家にいると食べてばっかり・・・

そして私は作ってばっかり・・・

太ってしまいますね

そこで我が家はいつも麺をおから由来の麺を使っています

こんにゃく麺より食感がお素麺に近く

温かいスープに入れても伸びたりせず便利です

この日は1袋180ｇを3人で分けてお野菜をたくさん載せたサラダ風にしました