ayuの妄想食堂 · 23.06.2019 無水調理で夏野菜とレンズマメの煮込み 茄子、ズッキーニ、パプリカ、トマト、ビーツ、玉ねぎ 最初にオリーブオイルでさっと炒め塩を加え弱火にして蓋をして無水調理しました 最後に茹でておいたレンズ豆を加えて味を調えたらできあがり サワークリームとビオハーファーブロ-ドを添えてどうぞ 機内食でよく出てくるアレです↓ メステマッハー オーガニック ハーファーブロート(300g)【メステマッハー】 価格:385円(税込、送料別) (2019/6/19時点) 楽天で購入 レシピブログに参加中♪ 人気ブログランキング tagPlaceholderカテゴリ: コメントをお書きください コメント: 0
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