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おなかいっぱいになるサラダ

朝ごはんはこんなサラダです

 

つくりおきしておいたしっとりささみも使います

 

 

スキレットを使って簡単プレーンオムレツ

 

ベーコンとほうれん草を炒め塩コショウで味を付けたら

溶き卵とシュレッドチーズを合わせた物を流し込み

トマトをトッピングしてスキレットごとオーブントースターへ入れ焼きます

 

忙しい朝でも簡単にリッチなおかずが作れます