モーニングプレート

モーニングプレート

ストレス解消にキャベツの千切りをした朝のプレート

レタス、キャベツ、ニンジンサラダ、ジャガイモ、レンズ豆、ズッキーニ、ゆで卵、ぶどう、オレンジ

レンズマメは浸水させておく必要がなくすぐ柔らかくなるので便利な乾物ですね

チキンブイヨンで茹でて軽く塩味を付けてます

サラダに添えると食感も楽しいです